王〇潔 (C024-0013)捐乳心得

在尋找非常規生產方式的過程中，我讀到了陳鈺萍醫師的《生產本該無傷》。其中一章特別提到早產兒對母乳的強烈需求──唯有母乳的支持，才能幫助這些尚未成熟的小生命健康成長。書中也指出，動物天生仰賴母乳餵養，人類亦然。此外，書裡還整理了全台各地的捐乳單位資訊，悄悄在我心裡種下了「捐乳」的念頭。

寶寶出生後，我選擇了溫柔生產，第一時間進行肌膚接觸，成功哺餵初乳。前三天我努力親餵與擠乳，但因乳頭內凹，寶寶吸吮不順，常因饑餓而焦躁啼哭，剛生產完的我因此壓力極大。雖然院內護理師給予不少協助，協助寶寶學習含乳，但過程仍相當艱辛。所幸返家後，媽媽請來泌乳師協助，教我如何以溫柔的方式按摩乳房、疏通乳腺。雖然後續幾天仍有不適，但隨著擠乳的頻率與時間逐漸穩定，整體狀況也漸漸順利起來。

擠乳順暢後，我便開始上網查詢捐乳相關流程。從線上填寫問卷、接受身體與母乳檢驗，一切順利完成後，正式展開了我的捐乳旅程。感謝南區捐乳中心在整個過程中提供貼心又高效率的協助，無論是收乳安排還是聯繫流程都非常便利。真心希望這些母乳，能帶給真正需要的寶寶一點幫助與希望。

在瓶餵過程中，我曾嘗試重新親餵，但或許寶寶早期吸不到奶留下陰影，始終難以成功，只能繼續以瓶餵為主。這也帶來一些不便，例如外出時需要攜帶擠奶設備、時間延誤導致漲奶不適等等。不過，儘管有這些小小困擾，內心更多的是一種驕傲與感動──能夠有奶可餵、親手哺育孩子，本身就是一種莫大的恩賜。甚至在母乳餵養的過程中，我的體重逐漸回復，甚至比懷孕前還輕了一些。

從生產到哺乳，整個過程讓我深深體會到造物主對人體設計的精妙：器官、荷爾蒙和激素的互相作用，每個細節都是為了孕育與撫育生命而存在。

但也因此，我開始反思當前的醫療制度與哺乳文化。如今的生產與哺乳過程往往過度醫療化，加上配方奶的普及，讓母親原本的天然力量與角色逐漸被忽視與削弱。當然，這並不代表配方奶不好——哺乳初期正是靠著它，我才熬過母乳不足、壓力甚大的那段時間。

我真心希望，醫療院所與診所除了固定的母乳哺餵衛教之外，能更有彈性與同理心，針對每位產婦與寶寶的實際情況提供合適的支持。否則那些理論化、理想化的衛教內容，往往難以落實在每一位母親真實又複雜的日常中。

遺憾的是後來因為身體狀況不佳、反覆生病導致乳腺炎，只能提前結束這段捐乳旅程。對我來說，那是一段或許一生中只有一次、極為珍貴的經歷。