王〇韻 (C022-0083)捐乳心得

我本身是一名護理師，目前是一位全職二寶媽。還記得五年前大寶出生時，秉持著有母奶就哺餵的心態，因為了解夜間泌乳激素較高，凌晨也不敢鬆懈的持續集乳一段時間，直到冰箱冷凍庫滿滿的母乳時，才發現已經供過於求。正當不知道該如何解決時，在小兒科工作的朋友分享捐乳的訊息，但搜尋後看似繁瑣的程序，加上自己已經超過能夠捐乳的時間（六個月）而打消念頭，所幸當時朋友的孩子和大寶年紀相當，陸續分送給其它三位寶寶才得已緩解爆滿的冷凍庫。

此次捐乳的契機在於對自己的承諾，我與先生曾經討論過家庭計劃中要有兩個孩子，大寶是入門喜寶寶，老大一歲四個月的時候再次懷孕了，原以為一切都會像計劃中一樣順利的時候，第二次懷孕在17週停止發育，這次的經驗給了我重重的打擊，大約有2~3年的時間處在自我否定的低潮裡，嘗試過各種方式和檢查，期望能夠再次懷孕，卻屢屢的失敗，直到2021年終於再次懷孕，無奈的是胚胎也在9週的時候再次停止長大。

在這些經驗當中我遇到了許多人，也讓自己的內心更加茁壯，生命中許多事情無法強求，好好面對生活才是現在應該做好的課題，或許是這樣想法、放下了心中的執念，讓我在2022年底終於迎來了可愛的二寶。在老二的孕程期間，心理的狀態與懷老大時非常不同的，每每產檢總是有點提心吊膽，心中各種不確定感油然而生，也因為這樣的感受，自己心中默默許下一個願，若二寶順利誕生且母奶量充足，就要當個捐乳媽媽，幫助更多需要母奶的寶寶，所幸一切都有順利的發展。

剛生產完的2~3天其實沒什麼脹奶，加上二寶出生時有TTNB(新生兒暫時性呼吸急促)，住進新生兒加護病房，或許有著壓力覺得奶量似乎沒有第一胎來的多，但一切隨者我們都平安出院進入月子中心後，而有所改善，坐了半個月的月子就帶了20包左右的冷凍奶回家，這時候也趕緊聯繫南區母乳庫，開始進一步的瞭解捐乳流程。

哺餵母乳的過程真的很辛苦，不管奶量多或少都有擔心的部分。我本身是奶量充足的媽媽，多數時間以親餵為主，因為哺乳的時候是與寶寶最貼近的時刻，但是寶寶往往只喝單邊奶就飽了，若另一邊沒有擠出來，直到下次餵奶時間總是脹得很不舒服，擠出來也得花費時間，再加上清洗集乳器，總是讓我感到很困擾。二寶大約3個月左右就睡過夜了，夜眠時間太長，胸部會脹成石頭奶，所以凌晨時刻除了是媽媽自我沉澱的時光，也是集乳的好時刻，這樣的日子持續了八個多月，目前還在慢慢調整，期望供需平衡的日子盡快到來。

捐乳期間曾被母乳庫通知母奶中脂質含量不足，因為母奶是提供早產兒使用，脂質過低會造成熱量不夠的情況，與線上護理師討論後可能因集乳的過程後，發現自己偶爾會使用小瓢蟲集乳器接另一側胸部的乳汁，再與電動集乳器搜集的母乳混合，導致脂質含量下降，因為負壓式集乳器僅能搜集前奶，不建議用於收集捐奶，經過調整後也改善了母乳裡的成分；覺得自己很幸運能夠參與捐贈母奶，期望自己的母奶可以回饋社會也幫助更多需要的寶寶。