李〇嫻 (C021-0018)捐乳心得

這次哺餵母乳的是二寶,不知什麼原因出血而提早一個月出生。當時剖腹後說寶寶呼吸比較急促就被直接送去新生兒加護病房,當下爸爸選擇使用配方奶,那段時間醫生和護理師都說寶寶的吸吮能力和奶量都沒有很好的改善,後來轉到嬰兒病房沒辦法一起出院。出院後開始有了豐沛奶水,每天早上都前往嬰兒病房送自己的母奶給寶寶,才一兩天的時間,不知道是剛好身體器官上更加成熟,還是因為喝母奶的關係,吸吮方面有了明顯的改善,我把寶寶的改善狀況歸因於醫院良好的照顧與喝母奶的關係,當下心裡非常的感動也像盞明燈一樣點醒了我,讓原本有意想要實行配方奶計畫的我改變了想法,為了寶寶的健康再辛苦也值得!

    生產完的前幾天沒有什麼奶水,第四天開始脹奶,整個晚上都在與自己的胸部奮鬥卻一直擠不太出來,早上請護理人員幫忙後有得到稍為的舒緩。在前兩天不知明原因反覆發燒,醫生要我多住一天觀察血液的培養狀況,當時是要多住一天的,所以護理人員打算巡房完再來協助我與衛教。殊不知醫生突然通知血液培養沒有問題可以馬上辦理出院,當下其實有點慌,很怕又遇上與第一胎一樣的問題—石頭奶,因為第一胎生產完也是沒有奶水,衛教方面也都是口頭說明,所以當回到家沒有什麼經驗,在求好心切下湯湯水水的一直喝,太累了睡得也多些,手擠的不是很順利,寶寶也不太會吸,晚上就脹奶到變成石頭般堅硬,跟老公只好不斷上網搜尋資料,一直摸索著如何擠乳、緩解疼痛,在大半夜也不知道可以找誰協助,又很怕引發乳腺炎、發燒,媽媽也一直跟我說要不乾脆退奶餵配方就好,因為媽媽的話再加上疼痛難耐,真的有好幾次想過要放棄哺餵母乳這條路線,現在回想起來真不知道當時是怎麼度過那幾天的。

    而這次非常突然的要辦理出院,短時間內要聽護理人員迅速交代所有的事項,還要趕著整理物品和去看寶寶,一直都是脹奶狀態下也沒辦法擠乳疏通,處理好所有的事後到月子中心已經下午兩三點,胸部已變得非常硬,又加上有開刀傷口,真的可以說是痛不欲生,最後我真的又遇上了堅硬的石頭奶,當時一到月子中心馬上請求協助,真的已經無法顧及是否在外人面前坦胸露乳了,那種時候真的連什麼羞恥心都可以拋到九霄雲外,我想每個媽媽都有種莫名的堅強意志力吧,為了寶寶而努力的那種意志力與忍痛承受度,就算有想要放棄的念頭,最後還是都努力地承受下來,到現在回想起來會有種不可思議的感覺。

    坐月子期間一開始也會擔心奶量不夠,為了有足夠的母乳,每天都固定四個小時擠一次,每次一邊擠十五至二十分,但當把寶寶從醫院接回來時,護理人員交給我這段時間送過去一半以上的母乳回來,所以為了減少奶量,第二週就直接延長六個小時擠一次,第三週更延長到八個小時,但在延長擠奶時間前幾天,最後一、兩個小時總是特別的難熬,或許剛生產完這段時間身體還沒適應,反覆脹奶、又延長擠乳時間下,擠完奶後的胸部時常會有像是刺痛、抽痛的不舒服感,或是睡覺翻身時壓到胸部就會痛,所以這一胎真的很慶幸有狠下心來選擇到月子中心,不用因為自己已經身體百般疼痛了還要照看嬰兒讓自己疲憊不堪、還可以得到充足的休息加快傷口的修復。之後寶寶的奶量增加,改回六個小時左右擠一次,一邊擠十至十五分鐘,身體適應了大約兩、三個月的時間。哺餵母乳真的是一條很辛苦的路!

    出月子後我很慶幸有家人幫忙,在他們下班後可以幫我稍微帶一下寶寶,因為有家人的幫忙,這胎我選擇親餵與瓶餵並行。親餵時每次看著寶寶在吸吮時那般享受的樣子,就會覺得很可愛、很幸福,通常我都是躺餵比較多,所以有時候太累也會閉上眼睛稍微休息,不用擔心太累了不小心失手了怎麼辦,而且不用洗奶瓶、外出也不用攜帶瓶瓶罐罐,真的省下不少的時間。比較不方便的地方在於外出有些地方太熱又沒有哺乳室的話,在親餵時寶寶和自己都會覺得很悶熱,也會擔心被蓋住的時候有沒有空氣流通、鼻子有沒有被遮住,常常餵完都汗流浹背的;至於奶量上就沒有明確的數字,餓了就餵,有時不是因餓而哭,所以吸幾口就不要了,反而開始分泌乳汁讓胸部更脹了,這段時間還要抱寶寶,不斷擠壓腫脹的胸部也是親餵上挺痛苦的一件事,這是大寶全親餵給我的經驗。

    但瓶餵久了的二寶,親餵次數比較少久了已拒絕親餵,在奶量上有明確數字地給予,時間到了或哭到不能自己時才提供給他,因為寶寶早產所以快五公斤才沒有在半夜刻意起來餵奶,持續到滿三個月左右,幾天之後發現他其實可以自己睡過夜,很少半夜討奶喝;另一好處是家人有在家時也可以接手哺餵一下,不用隨時待命;瓶餵不方便的地方,每天都要多花些時間把母乳擠出,而我只要擠乳時被中斷了、汗流的太多了、生理期間、壓力大,奶量上都有明顯的減少至少三分之一,所以都要盡量把擠乳的時間安排在家人在或是二寶睡覺的時候;而外出瓶瓶罐罐要帶一堆,冷凍或冷藏的母乳外出也不容易存放,擠乳也是不方便之一,所以幾乎沒有出遠門的意願,連當天來回也不會提高太多的興致;不過一整天下來,反而是有家人在時那不到半小時的擠乳時光,實實在在屬於我自己的,可以完全放鬆的時間,這是全親餵無法享受到的。

    第一胎時我的奶量也不少,剛開始有另外裝母乳袋冷凍起來,但大寶後來改全親餵,冷凍的部分都沒有喝而過期浪費了。這次第二胎滿兩個月左右,雖然有調整擠乳次數與時間,但冷凍的母乳也不少,想著既然乳量多是不是可以捐出去幫助其他的寶寶,所以我開始搜尋台南捐贈母乳的資訊,後來搜尋到南區母乳庫,對成大的印象不錯,寶寶也受到他們無微不至的照顧,而且居住地在收乳範圍,搜尋捐贈母乳規則後,資訊都寫得非常的清楚明瞭,一開始也是很猶豫,一堆奇怪的想法與問題還是不斷湧現…,如果奶量減少了怎麼辦?收送的時間有沒有辦法配合?如果檢查結果不符合的話怎麼辦?我的母乳細菌培養沒有通過怎麼辦?我的寶寶都喝了我的母奶身體上會不會又什麼問題?最後下定決心送出表單,但心裡頭還是一直掛念著這些問題,直到接到電話後,再次經過專人詳細的說明與解惑,心裡的那塊石頭終於放下了。接下來就是抽血與母乳的細菌培養,那段時間剛出月子,無法有充足的睡眠還有雙寶要顧,大寶多了手足與生活上的改變多少會有些心境上的變化,加上二寶重新適應新環境,磨合期間真的相當疲憊。第一次血液檢查結果沒有通過,所以要我多加休息再去檢查一次,這期間我真的非常感謝家人的幫忙,他們只要下班就會幫我帶二寶,讓我有更多休息的時間,但是疲憊感還是沒有改善,每天都一直昏昏欲睡,最後事實證明他們的協助下身體其實是有在恢復的。

    從月子中心回來時,母乳已占滿整個冷凍庫,為了不讓冷凍母乳放置過期而浪費,安排方式是與剛擠出的母乳間隔一兩餐食用,多少會擔心食用冷凍過母乳時間一長之後會排斥冷藏母乳,所以藉此讓他熟悉著冷藏與冷凍母乳的味道,但冷凍母乳還是持續增加之中。直到開始捐乳的這段時間,我先盤點了庫存剩餘數量,預計一個月左右先把冷凍母乳給寶寶食用完,大部分的母乳都先全部捐出。冷凍庫存使用完後,安排給自己的寶寶部分,是喝完一餐後庫存仍維持兩三餐份量,其他都裝瓶。雖然已經到了寶寶開始食用副食品階段,仍然維持目前的奶量,一來想說反正都是擠出來也沒占用到額外時間,二來也可以造福更多有需求的寶寶,所以並沒有打算刻意減量,順其自然。

    在擠乳的過程,家人的幫助與支持對我來說真的相當重要,只要我說要去擠乳,二話不說就會把寶寶接手過去,有了他們協助,讓我可以非常的放心,不用擔心寶寶任何狀況。記得有幾次因為家人無法幫忙下,擠沒多久遇上寶寶哭鬧,或是過程中被打擾需要停止擠乳,接下來又長時間無法把奶擠出,等要擠乳時會發生擠不出來的情況,如果又遇上沒辦法好好處理,過沒多久就會有硬塊出現,這時候如果又要抱寶寶真的會有種痛不欲生的感覺;另外我遇到的阻礙是遇到生理期或排卵期間,擠乳當下那種撕裂拉扯的痛會變的非常明顯,每天都要經歷這樣的折磨好幾次,所以有後援才能讓我的母乳之路走得更加順利、更加持久。親餵上真的會輕鬆很多,也很少遇到硬塊的情況,而且省下的時間真的很多。但我因為有他們的協助下,讓我可以在瓶餵上游刃有餘,也是我當初下定決定申請捐乳的原因之一,所以以我的家庭狀況來說,自己要照顧二寶又要母乳瓶餵的媽媽,真的由衷佩服。捐乳這段時間,對我來說一樣要擠乳、洗奶瓶、消毒,所花費的時間也沒額外增加多少,所以在我的生活上並沒有造成太大的影響與改變。

    因為二寶早產關係,再加上生產完在醫院那幾天我不明原因反覆發燒沒辦法去看寶寶,只有在出院當天才親眼見到寶寶的真面目,平常只能透過照片思念,每看到小小身軀插著管子和貼了很多膠布,放在一個透明箱子裡的狀態,看了相當難過與不捨。在改餵母奶的之後,恢復了健康也提早出院,就是那時讓我重新燃起哺餵母乳的慾望,想要為他提供專屬媽媽可以給他的愛。希望在捐乳路上也能貢獻一些心力,讓更多早產寶寶和需要母乳的寶寶都可以和我的寶貝一樣,可以透過母乳得到配方奶無法供給的營養和抵抗力,早一點脫離在醫院插滿管子的痛苦、早一點恢復健康,回到爸媽溫暖的懷抱中。

發表留言